Category: Okategoriserade

Mer om färg och personlighet

Om du gjort testet jag tipsade om i mitt förra inlägg om färg och personlighet så vet du vilken eller vilka färger som dominerar din personlighetsstil. Vilken färg som är ”din” får du gärna berätta i omröstningen längst ner i detta inlägg! Men vad innebär de olika färgerna?

RÖD

Är du mycket röd tar du gärna kommandot, har svårt att sitta still, och vill att saker och ting ska hända snabbt. Du tar för dig och vill ha kontrollen. Du är målinriktad och kan snabbt urskilja vad som måste göras direkt och vad som är mindre viktigt. Du är effektiv i ditt arbete och vill att saker ska bli bra på så kort tid som möjligt. Du är beslutsam och kan lätt bli irriterad på långsamma, tafatta eller omständliga personer. Du ser inget problem med att saker kan gå snett, då är det bara att börja om.

BLÅ

Är du en person med blå energi är du analytisk och objektiv. Planering, tidsoptimering och struktur anser du vara viktigt. Din prestationsnorm är hög vilket gör att det tar längre tid för dig att bli nöjd med en uppgift än vad det tar för andra. När du väl bestämt dig för att göra någonting vill du göra det fullt ut och ordentligt. Du vill gärna tänka igenom allt noggrant och analysera allt så att ingenting blir fel. Du ser lätt sprickor i resonemang eller förslag vilket gör att du kan uppfattas som mer kritisk än andra.

GUL

Har du mycket av färgen gul så är du personen som älskar att prata, påverka andra och låta sig påverkas. Du har lätt för att ta kontakt och ger ett öppet, vänligt och glatt intryck. Du är charmerande och underhållande som gärna vill ha uppmärksamhet och gillar att synas. Du är kreativ, nytänkande och spontan, men vill gärna göra saker på ditt eget sätt. Att byta agenda eller snabbt byta samtalsämne är något du har lätt för. Du kan ibland prata för mycket och även bli lite väl självcentrerad.

GRÖN

Är du mycket av färgen grön så uppskattar du en vänlig och harmonisk atmosfär. Du är mån om andras känslor och reaktioner, och är lyhörd och känslig för vad andra tycker. Du är duktig på att lyssna på andra människor och tar hänsyn till deras behov, men du kanske inte uttrycker så tydligt det du själv vill ha och behöver. Du kan ha svårt att säga nej och sätta gränser, vilket leder till att du kan uppfattas som obeslutsam och vag. Därmed finns risken att du blir utnyttjad. Du undviker gärna konflikter och tar helst inte upp sådant som är obehagligt eller känsligt.

Ger mitt jobb mig det jag vill?

För nästan 4 månader sedan skrev jag ett inlägg om vad jag vill ha ut av mitt jobb. Det jobbet som var aktuellt då fick jag visserligen och började jobba på, men redan under introduktionsperioden insåg jag att det inte var rätt jobb för mig. Istället ledde några ”bananskal” till att jag i början av januari började på ett helt annat jobb, som utbildare. Efter 2 veckor där tänkte jag nu stämma av hur det verkar matcha vad jag tidigare kommit fram till att jag vill! Så här ser listan ut, kompletterad med mina aktuella svar:

  • En inkomst tillräckligt hög för att jag ska klara mig på deltidsarbete
    Inkomsten är bra men det är ett heltidsjobb.

  • En känsla av meningsfullhet, att det jag gör spelar roll
    Ja, jag gillar produkterna som företaget utvecklar och säljer, och jag alltså utbildar om.

  • Tillräckligt med fritid att göra sånt som jag tycker är roligt, sånt jag väljer själv
    Nja. I och med heltidsjobb och längre resor så blir det mindre fritid kvar än förut. Å andra sidan kommer jag inte hem helt mentalt slutkörd så jag har ändå ork att göra något av den tid som är kvar av dagen.

  • Möjligheter att lära mig nya saker som jag tycker är roliga
    Definitivt! Många saker att lära sig och många intressanta sådana!

  • En positiv känsla i kroppen, både när jag åker dit och när jag åker hem
    Ja, det känns bra. Företaget är välmående och generöst och arbetskamraterna öppna och vänliga. Visst blir jag trött av allt jag lär mig och tar in men det känns ändå bra totalt sett.

  • Arbetskamrater som har samma inställning till jobbet som jag har
    Det verkar så! Många energiska och drivna människor. 

Två veckor kan dock kännas som att det är inom ”smekmånaden”. Jag planerar därför att stämma av listan på nytt om en månad eller så. Spännande, va?!

Vilken färg är du?

Jag åker buss till mitt nya jobb, det tar sisådär 45 minuter enkel resa. För att fördriva restiden började jag idag lyssna på en ljudbok: ”Make it work: en guide till fungerande relationer” av Annika R Malmberg. Den handlar om hur man kan få sina viktigaste relationer i livet att fungera, de med partner, barn, vänner och arbetskamrater, och om hur man kan lära sig att utnyttja kraften i allas våra olikheter. Efter morgonresans lyssning anlände jag till jobbet både glad, hoppfull och inspirerad!

En av nyckelteserna i boken är att sortera personlighetstyper i 4 olika färger: röd, blå, gul och grön.
Röd: Är målfokuserad, handlingskraftig, initiativrik och fattar gärna snabba beslut på egen hand. Rak och direkt i sin kommunikation.
Gillar: Makt över skeenden , handlingsfrihet och att fatta egna beslut. Testa nya saker och pressa gränser. Vill se resultat.
Ogillar: Långsamhet. Att ta order och bli styrd. Att inte ha kontroll och att misslyckas med målsättningar.

Blå: Är systematisk, metodisk och logisk. Är noggrann med regler. Fattar sina beslut och ger svar som bygger på fakta och inte på känslomässiga grunder. Noga med detaljer, många specialister är blå.
Gillar: Regler, logik, fakta och saklighet. Klara förutsättningar och säkra metoder som prövats förr.
Ogillar: Känslomässiga konflikter. Beslut utan faktagrund. Irrationella personer och pressade situationer.

Gul: Har en positiv livssyn, är flexibel, nyfiken och lösningsorienterad. Är ofta den som nickar engagerat när någon annan pratar (men det betyder inte att man håller med). Idéspruta. Tankar positiv energi från möten med andra människor. Är bra på att se och bekräfta andra. Brinner ofta för sin sak.
Gillar: Positiva människor. Bekräftelse och vänlighet. Att samarbeta med andra.
Ogillar: Tysta och slutna miljöer. Rutiner. Ovänlighet och detaljrika arbetsuppgifter.

Grön: Serviceminded och empatisk. Lojal och pålitlig. Har tålamod och vill gärna hjälpa andra. Lugn och eftertänksam. Säger sällan nej till uppdrag och sätter en heder i att slutföra sina jobb. Tänker först och pratar sen.
Gillar: Planering, stabilitet och struktur. Vill ha framförhållning och känna sig delaktig. Behöver få tid på sig att avsluta sina uppgifter.
Ogillar: Snabba förändringar och att inte bli lyssnad på. Otrygga arbetsförhållanden och att inte bli informerad i tid.

Denna indelning ligger till grund för bland annat så kallad DISC-analys, som jag nyss genomgått på jobbet och ska få reda på resultatet av på fredagens utbildning i kommunikationsstilar. Spännande! Vilken färg är du? Gör ett test här!

5 tips för att få fart på motivationen!

I mitt förra inlägg skrev jag om inre och yttre motivation. För dig som brottas med motivationen även denna söndag är här fem tips för att komma på rätt spår.

  1. Ta initiativ
    Många väntar tålmodigt på att motivationen plötsligt ska dyka upp från ingenstans men så fungerar det tyvärr inte. Tvärtom är det dina resultat och framsteg som skapar motivation. Genom att ta ett första steg i den riktning du vill gå, så kommer du inte bara närmare ditt mål utan ökar också motivationen att fortsätta.
  2. Bestäm själv vad du vill
    Självbestämmande är en oerhört viktig motivationsfaktor. För att du ska vilja göra något behöver du alltså först veta vad du vill. Gör därför inte bara vad du måste, gör det på ett sätt som känns bra för dig.
  3. Skaffa erfarenhet
    Vi motiveras av att känna oss kompetenta, vilket vi blir genom erfarenhet. När du märker att saker du gör för dig närmare dina mål, så stärker du ditt självförtroende och skapar en uppåtgående spiral av motivation och resultat.
  4. Utmana dig själv
    Människor har en inbyggd längtan efter att utmanas, bli skickligare och bidra. Det är därför vi gör ansträngande saker på fritiden som att lära oss språk, volontärarbeta och lägga pussel. Hitta det som lockar dig för att skapa lagom stora och intressanta utmaningar.
  5. Sök mening
    Vad skulle du göra om du inte behövde arbeta för att försörja dig? Det som känns meningsfullt är en kraftfull motivationsfaktor. Det är det som får dig att med glädje anstränga dig mer än du annars hade gjort.

Julgodis!

Bland det bästa med julen tycker jag är godis, och allra helst hemgjort sådant. Knäck och kola är klassiker som nu har fått konkurrens på min topplista av fudge – en sorts mjuk kola ursprungligen från England. Nu är jag inte den mest tålmodiga personen i världen när det kommer till att koka ihop saker, utan jag föredrar snabba enkla recept. Häromdagen hittade jag nedanstående recept på Mitt Kök, vilket resulterade i en mjuk, len, smarrig fudge efter minimal insats vid spisen. Fudgen går utmärkt att frysa – och kan ätas i princip direkt från frysen… 😉 Håll till godo!

Ingredienser:

4 dl socker
2 dl grädde
100 g smör (jag använde flytande margarin)
25 st ”skum-sockerbitar” (kan bytas ut mot skumtomtar, skumbananer eller andra skumgodisar)
1 krm salt
200 g mjölkchoklad

Gör så här:

  1. Lägg bakplåtspapper i botten på en form (ca 20 × 30 cm) eller på en bakplåt.
  2. Smält smöret. Blanda i socker, grädde och godisbitar.
  3. Koka massan på medeltemperatur i ca 15 minuter, ungefär tills alla godisbitar har smält helt.
  4. Ta kastrullen från värmen och låt bubblorna gå ner en aning.
  5. Bryt ner chokladen och rör om tills den har smält.
  6. Häll fudgen i formen/på plåten och låt stelna innan du skär den i bitar.