Tagged: nybörjare

7 tips för att inte avslöjas som cykel-nybörjare ;-)

Cykling blir allt populärare och fler och fler börjar cykelträna – det är nämligen en väldigt bra och rolig motionsform. Allt inom sporten är dock inte så självklart som det kan verka för den som cyklat några år. Cyclingplus har därför, med glimten i ögat, sammanställt några råd för dig som är relativt ny inom cykling. Det handlar om att se rätt och erfaren ut. Då behöver man inte vara så snabb. 😉

1. Skippa proffskläderna
Få saker skriker NYBÖRJARE mer än när du kommer med en full uppsättning teamkläder för ett team som du inte tävlar för. Bespara dig dessa överdrivet högt prissatta plagg och välj något eget istället.

2. Använd kläder som passar
När du är ny inom cykling kan det kännas lite konstigt med alla dessa åtsittande plagg, men det är bara att vänja sig. Kläderna ska sitta tajt. Cykling handlar om aerodynamik och det fungerar inte med en fladdrande jacka eller tröja som kan misstas som fallskärm. Om du redan köpt en för stor tröja, gör det inte värre genom att stoppa ner den i byxorna.

3. Köp en så cool hjälm som möjligt
När det handlar om hjälmen ska du inte snåla. Se till att du har en som matchar dina kläder, och som passar dig och din åkstil. En hjälm som du inte trivs med kommer du ändå inte använda, så tänk efter innan du köper. För en hjälm som du inte använder skyddar inte ett dugg när du vurpar. Vilket både nybörjare och proffs gör…

4. Undvik taggiga nybörjarmärken
Taggiga svarta märken på vaden får man när man kör med en kladdig och smutsig kedja och man inte har koll på benen och cykeln. För att undvika dessa märken ska du se till att ha en ren kedja och använd klart kedjevax som inte gör kedjan svart. Se också till att rengöra dreven så att inte de smutsar ner din nytvättade kedja.

5. Raka benen
Det här är en punkt som delar de seriösa från amatörerna. Är du seriös med din cykling så rakar du benen. Anledningen sägs ofta vara att det ska ge en bättre aerodynamik. Det är rent struntprat, den ytterst lilla skillnaden kan du helt bortse ifrån. Detta hör istället till den typ av saker som man inte behöver ha ett skäl till, det bara ska vara så.

6. Välj rätt tillbehör
Det finns tillbehör till din cykel som får dig att se cool ut, men det finns också de som har rakt motsatt effekt. En sadelväska som är stor nog att rymma din sadel är till exempel helt fel. Att hänga på mer än två vattenflaskor lika så. Undvik också alla typer av backspeglar, oavsett om de sitter på hjälmen eller på styret. Det är helt enkelt så att form går före funktion för cykel”proffs”.

7. Träna på att klicka i och ur dina SDP-pedaler
Om du har pedaler med clips, vilket du måste ha om du inte ska se ut som en nybörjare, så måste du också träna på att komma i och ur dem. Få saker är så pinsamma som att stanna vid en korsning tillsammans med ett gäng andra cyklister och inse att du inte kommer loss från pedalerna, och därmed lägga dig på sidan.

Slutligen: Man kan också strunta fullständigt i vad andra tycker och helt enkelt cykla på, klädd precis hur man vill, för att det är så himla roligt. Med eller utan hår på benen.

Att vara nybörjare

Min arbetslivserfarenhet har hunnit bli 30 år lång, och 20 år av dem har jag samlat i IT-branschen. Det innebär att jag blivit synnerligen rutinerad på IT-relaterade saker, bland annat att hjälpa andra med deras datorer och nätverk och program. Med rutin kommer trygghet och lugn, det kan de flesta säkert instämma i. Det finns helt enkelt inte särskilt många situationer inom mitt gebit som skrämmer mig, jag är rätt säker på att jag kommer att kunna reda ut det mesta med hjälp av min kompetens och erfarenhet.

Sedan några veckor har jag dock försatt mig i en annan situation: jag är nybörjare. Rookie. Färsking. Nu ska jag nämligen skolas in i rollen som larmoperatör på SOS. Helt plötsligt är det få av de kvalitéer jag gärna lyfter fram som mina starka sidor som IT-tekniker som spelar någon större roll. Jo, visst är det bra att jag är van att prata i telefon med alla möjliga människor och självklart är det praktiskt att vara en duktig datoranvändare och inte skadar det att jag är inställd på att lösa problemet jag ställs inför. Men vilka problem och hur? Ingen aning, faktiskt. Ingen aning alls.

Och hur bekvämt är det då? För mig: inte särskilt bekvämt. Jag gillar egentligen inte att träna på saker, det där med 10.000 timmar för att bli expert tycker jag låter enbart avskräckande. Jag tycker till och med att det är lite pinsamt att jag inte kan, jag som är så gammal som jag är och har gjort så mycket saker som jag har gjort! Vilket också innebär att jag är min egen värsta kritiker – det är ingen på SOS som tycker att det är något anmärkningsvärt att jag efter blott 3 medlyssningspass bara hjälpligt kan ta mig igenom ett automatlarm på egen hand. Så här handlar det om mitt eget förhållningssätt till min egen okunskap. Någon som har några knep?